Høgfjellsyoga og matkurs i september!

Høgfjellsyoga og matkurs i september!

"Høgfjellsyoga og matkurs"
skjer andre helga i september på sjølvaste Dyranut Fjellstova midt på Hardangervidda. Dette er ein "pangstart" på ein helsebringande haust! Du får inspirasjon til å spise og drikke rein mat. Vi skal utforske frøblandinger, herlige smoothies og vi skal lage enkel og velsmakande vegetarmat. Litt om melkesyregjæring. Foredrag om ernæring og tarmhelse.

Read More

Amundsen treningssamling på Dyranut, 23- 25.jan og 30.jan -1.feb 2015.

Amundsen treningssamling på Dyranut, 23- 25.jan og 30.jan -1.feb 2015.

Samlinga går ut på å forbereda seg til  Expedition Amundsen  www.xtremeidfjord.no  og  andre ekspedisjonar, men og for deg som generelt  vil verta tryggare i vinterfjellet. Me skal dra pulk, tester utstyr, navigerer etter kart/ kompass og GPS både i dagslys og mørke, slå opp telt, sikring av utstyr, lage mat på primus, sove i telt...

Read More